Blog

Blog2019-09-23T13:42:22+00:00

Doğal Cilt Bakımı Ritüellerim

Doğal Cilt Bakımı Ritüellerim On beş yaşlarımda alnımda akne çıktığında bir dermatoloğa başvurup bana yazdığı ürünleri kullanmaya başlamıştım: temizleme sütü, alnımı kızartan ve kurutan bir ilaç ve bir yüz kremi. Fransa ve yurt dışında tanınan eczanelerde satan ürünlerdi, hiç de doğal değillerdi. Akne çoğunlukla [...]

İlkbahar detoksu

İlkbahar detoksu Uzun, karanlık, stresli ve hareketsiz bir kışın ardından ilkbaharda doğayla beraber biz de uyanıyoruz ve kendimizi daha hafif, zinde ve sağlıklı hissetmenin yollarını aramaya başlıyoruz. Pek çok kültür, din ve doğal tıp sisteminde geleneksel olarak ilkbahar bir arınma zamanıdır. Naturopati, geleneksel Çin [...]

Uçucu yağlar, grip ve koronavirüs

Uçucu yağlar, grip ve koronavirüs 20 Mart 2020 Son haftalarda dünya çapında yeni koronavirüs hastalığı (COVID-19) ile ilgili haberler basın, medya ve internette büyük bir yer tutuyor. Birçok kişi endişe duyuyor ve etkili koruyucu önlemler arıyor. Bu konu ile ilgili doktor arkadaşlarım ile sohbet [...]

Aromaterapi ile yolculuğum

Aromaterapi ile yolculuğum 1992 yılında Almanya’da uçucu yağlar ile tanıştım. O dönemde Hamburg’da yaşıyordum ve yaşadığım semtte bütünsel sağlık konuları ile ilgili kitaplar satan bir kitabevi vardı. İlk uçucu yağlarımı ve aroma lambamı orada satın almıştım. Akşamları işten sonra veya hafta sonu bu aroma [...]

Naturopati ile yolculuğum

Naturopati ile yolculuğum Doğal sağlık yöntemlerine olan tutkum lise yıllarımda başlayıp hiç peşimi bırakmadı. Belki de bu tutku, hastalıklarla dolu geçirdiğim çocukluk ve gençliğimden ileri geliyor. Çok uzun süren antibiyotik ve ilaç tedavileri gördüm. On beş yaşına gelince yaşadığım sağlık sorunlarına doğal çözümler aramaya yöneldim. Ayrıca çok [...]

Go to Top