Holistik yaklaşım
Holos terimi “bütün”, “tek parça” anlamına gelir. Holistik sağlık modelinde bütünsel bir yaklaşım benimsenir.
Sağlık bedensel, zihinsel, ruhsal, duygusal ve enerjetik boyutların arasındaki denge ve uyumdur.
Hastalık bedensel, zihinsel, duygusal, ruhsal ve enerjetik boyutların arasındaki dengesizliklere ve uyumsuzluklara işaret ediyor.
Doğanın ve bedenin bilgeliği
Bedenin doğal hali sağlık ve denge. Her zaman beden bütünlüğünü, dengesini ve sağlığını korumak için çeşitli mekanizmalar harekete geçiriyor. Doğal şifa yöntemlerinin temel amacı; içimizdeki doğal iyileştirici gücünü doğal yollardan desteklemek.
Temel prensipler
Bütünsel sağlık modelinde Hipokrat’ın ortaya koyduğu ilkelere göre hareket edilir.
- Öncelikle zarar vermemek
- Doğanın iyileştirici gücü
- Hastalıkların kök nedenlerini ortadan kaldırmak
- Kişiyi bütünüyle ele almak
- Hastalıkları önlemek
- Sağlıklı yaşam hakkında eğitmek
Sağlığın temelleri
- Bedenin bilgeliği ve kendini iyileştirme yeteneği
- Doğal öğeler; besinler, hava, su, güneş, ışık, bitkiler
- Doğal ve sağlıklı yaşam yaklaşımları
- Doğal yöntemler ve uygulamalar
- Bedensel, zihinsel, duygusal ve ruhsal bütünlük
Bütünsel sağlık stratejisi
Holistik aromaterapi yaklaşımında aromaterapi uygulamaları bütünsel bir sağlık stratejisinin içerisinde yer alır. Aromaterapi eğitimlerinde geniş bir perspektiften bakıp naturopati, Ayurveda ve Geleneksel Çin Tıbbı bakış açılarını katmayı seviyorum.
